Hamiləlikdə cinsəllik və etibarlı seks

Hamiləliklə birlikdə, ana namizədində həm psixoloji həm də fizioloji bir çox dəyişmə meydana gəlir. Bu dəyişmələr cütlərin ümumisağlamlığını və cinsi həyatını mənfi təsir edə bilər. Hamiləlikdə davamlı yüksək səviyyədə olan estrogen və progesteron ilə ilk aylarda çox yüksələn, lakin hamiləlik irəlilədikcə müəyyən səviyyədə qalan hCG hormonu, bu fiziki dəyişmələrdə əhəmiyyətli rol oynayar. Hamiləlikdə yaşanan bütün bu dəyişmələr qadında yorğunluq, halsızlıq, yuxu pozuqluqları kimi ümumi sağlamlıq problemlərini də özü ilə gətirər. Hamiləliklə birlikdə ibarət yaranan dəyişikliklərdən ən çox təsirlənən də, cütlərin seks həyatıdır. Bəzi ana namizədləri hamiləlikləri boyunca sıx orgazm yaşar ikən, bəziləri də qorxudan cinsi həyatlarına bir müddət ara verərlər. Qadın Xəstəlikləri və Doğum Mütəxəssisi Op. Dr. Nevra Topalismailoğlu;

“Hamiləlikdə cinsi istək artımına baxmayaraq, cinsi əlaqənin rəhm ağızının açılmasını asanlaşdıracağı, erkən doğuma səbəb olacağı, damarların açılıb-bağlanayacağı və kişi cinsi orqanının körpəyə zərər verəcəyi düşünülərək cinsəllikdən qaçınılar. Halbuki hamiləlikdə seks, sanılanın əksinə erkən doğuma səbəb olmaz. Hətta bəzi işlərdə, yaşanan orgazm əsnasında körpənin hərəkətlərinin və ürək sürətinin nizamlı artdığı müəyyən olunmuşdur.” deyir və sözlərinə əlavə edir: “Kişi cinsi orqanının, körpələ fiziki bir təması olması tibbən mümkün deyil və yaşanan cinsi birlikdəlik uşaqda bir şikəstliyə (inanılan batil inancların əksinə) səbəb olmaz. Ayrıca rəhm ağızı kanalındakı epidemiyanın tündləşməsi ilə ibarət olan tıxac, bakteriyaların və spermanın rəhm içinə girməsini maneə törədən bir baryer funksiyası yerinə yetirər.”

Hamiləlikdə cinsi əlaqənin təhlükəli olduğu vəziyyətlər:

• Aşağı təhlükəsi varlığı.

• Səbəbi açıqlana bilməyən vaginal qanama.

• Hamiləlik kisəsinin erkən açılması və suların erkən gəlməsi vəziyyəti.

• Plasenta previa (körpənin yoldaşının aşağıda olması).

• Erkən doğum təhlükəsi.

• Partnerin cinsi təmasla bulaşan xəstəlik daşıyıcısı olması.

• Hamilədə aktiv kondilom, genital siyil – HPV lezyonlarının varlığı.

• Çoxluq hamiləliklərdə son 3 ay.

• Tək hamiləliklərdə son 1 ay.

Etibarlı bir seks üçün;

• Qadağan olduğu vəziyyətlərdə əlaqəyə girməmək lazımdır.

• Cinsi əlaqə sonrası qanama olsa, həkiminizi mütləq xəbərdar etməlisiniz.

• Hamiləlikdə, cinsi əlaqə sayında məhdudlaşdırma yoxdur. Lakin həddindən artığa qaçmamaq lazımdır. Əlaqə əsnasında arvadıçox məcbur edilməməlidir.

• Kimyəvi sürüşkənləşdiricilər istifadə edilməməlidir.

• Məmə uclarının çox xəbərdar edilməsi oksitosin adındakı hormonu salgılatıp, erkən doğuma səbəb ola bilər. Məmə uclarındakı həssaslığa diqqət yetirmək lazımdır.

• Spermanın içindəki prostaglandin adındakı bir maddə, rəhm ağızını xəbərdar edib, rəhm sıxılmalarına səbəb ola bilər. Əlaqədə spermanın, vagina içinə axmasına mane olmaq gərəyə bilər. Prezervativ və ya geri çəkmə metodu istifadə edilə bilər.

• Prezervativ həddindən artıq esanslı olmamalı və kimyəvi maddə tərkibli olmamalıdır. Normal, sadə prezervativlər seçilməlidir.

• Təklif edilən cinsi mövqelərdə əlaqəyə girməyə diqqət göstərilməlidir.

Etibarlı bir seks üçün təklif edilən mövqelər
Hamiləlikdə yaşanan cinsi əlaqədə, dəyişik mövqelərin sınanması, hamiləlik dövrü boyunca faydalı ola bilər. Məsələn; çox istifadə edilən kişinin üstdə olduğu cinsi mövqe (missioner mövqesi), xüsusilə hamiləliyin 20-ci həftəsindən sonra, qarına tətbiq olunan təzyiqə bağlı olaraq həm anaya narahatlıq verər həm də körpənin qan dövranını pozar. Bu səbəblə hamiləlik boyunca təklif edilməyən bir cinsi birləşmə şəklidir.

Hamiləlik zamanı sex və pozalar

Hamiləlikdə etibarlı seks üçün, daha çox qadının üstdə və ya yanda olduğu mövqelər seçilməlidir; çünki hamilə bu mövqelərlə, hərəkətlərinə rahatlıqla istiqamət verə bilər. Lakin unutmamaq lazımdır ki, hamiləlik hormonlarının təsiriylə vagina ifrazatında artım olar və şiş meydana gəlir. Bunların nəticəsində, əlaqə əsnasında ağrı hiss edilə bilər.

Hamiləlikdə orgazm problemi və cinsi istək
Hamiləliyin irəliləməsi ilə birlikdə cinsi istək, cinsi əlaqə sıxlığı, orgazm və cinsi təmin funksiyalarında ümumiyyətlə azalma meydana gələ bilər. Hamiləliyin erkən dövrlərində genital bölgədəki qanlanma artımı səbəbiylə rəhm və rəhm ağızında yumşalma meydana gələr. Vaginada rəng dəyişikliyi, xarici genital orqanlarda böyümə və artmış vaginal axıntı görülər. Hamiləliyin ilk aylarında cinsi istək və arzuda diqqətə çarpan bir artım görülər, ancaq davamlılıq göstərməz. Hamiləlik irəlilədikcə bulanma-qusma, məmələrdə həssaslıq, halsızlıq, fiziki məhdudluq səbəbiylə cinsi istək və performansda azalma görülər. Hamiləlikdə orgazm dəyişənlik göstərərkən, cinsi təmində də ümumiyyətlə azalma görülməkdədir.

Hamiləlik sırasındakı cinsi əlaqədə orgazm yaşanması, ana qarınındakı körpəsi mənfi təsir etməz. Tam əksinə körpənin hərəkətlərinin bu əsnada artdığı və ürək atışlarında da müsbət dəyişikliklər olduğu NST çəkilişlərindən bilinməkdədir.

Cinsi istək
• Cinsi istək və arzu ilk 3 ayda yüngül azalar və ya dəyişməz.

• Hamiləliyin 12 elə 28-ci həftələri arasında qismən artar və ya dəyişməz.

• Hamiləliyin son aylarında isə diqqətə çarpan düşmə göstərər.

• Doğum sonrası 3-4 ay cinsi istəkdə ümumi bir azalma görülər və zamanla təkrar normala dönər.

Hamiləlikdə cinsi əlaqə sıxlığı
Hamiləliyin irəliləməsiylə birlikdə cütlər arasındakı əlaqə sıxlığı azalar. Ümumiyyətlə cütlər hamiləlik əvvəli aylarda ortalama 8-10 dəfə əlaqəyə girərkən, hamiləliyin ilk 3 ayında bu nisbət ayda ortalama 6 dəfə, hamiləliyin 12 elə 28-ci həftələri arası isə ortalama 5-ə düşər. Son aylara gəlindiyində bu nisbətdə ciddi bir düşmə görülər və cütlər ayda ortalama 1 və ya 2 dəfə seks edərlər. Bu azalmanın səbəbi körpəyə zərər vermə qorxusu, qadındakı cinsi arzuda dəyişənlik və cinsi mövqelərdəki çətinlikdən qaynaqlanmaqdadır.

Niyə Bir Evlilikdə Seks Azalar?

Evlilikdə cinsi fəaliyyətdə azalmanın görünən və görünməyən səbəbləri var. Monotonluq məsuliyyətlərin artımı, uşaq baxımı, ev işləri kimi səbəblərlə qeyri-kafi qalan zaman… Bunlar görünən tərəfdir

Görünməyən səbəblər isə evliliklə birlikdə cütün romantik bağ anlayışındakı dəyişikliklərdir. Yəni yoldaş, sevgili mövqeyindən valideynlər ya da qardaş mövqesinə keçir. Cinsəllik də bitir. Evlilikdə seks birdən-birə ya da azalan seyrdə itə bilir.

Əlbəttə evliliklə birlikdə dərhal itməyən seks həyatları olan cütlər var. Ancaq bunların çoxunda zamanla, əlaqənin digər ölçülərində yaşanan problemlər cinsəlliyə istəksizlik ya da funksiya pozuqluqları olaraq əks olunur.

Cinsəlliyin Fiziologiyası

Cinsi Funksiya Fiziologiyası

Cinsəllik əvvəl arzu etməklə başlar. Daha sonra Masters və Johnson adlı iki elm adamının təsvir etdikləri xəbərdar edilmə, plato, orgazm və həll edilmə mərhələləri bir-birini izləyər. Bu mərhələlər qadın və kişidə diqqətə çarpan fərqliliklər göstərər. Mövzumuz qadınlara fokuslanmış olmasına qarşı zaman zaman kişilə qadın arasındakı fərqliliklər üzərində də dayanılacaq.

Mərhələlərin hər biri yaş, xəstəlik, dərmanlar, spirt, narkotik istifadəsi və psixoloji və ikili əlaqələrdən qaynaqlanan problemlərdən mənfi təsirlənə bilər.

Qadınların Həssas Bölgələri

Qadınların çoxunda genital bölgənin ən həssas qisimi klitoristir və ən güclü orgazmlar bu bölgənin xəbərdar edilməsiylə ortaya çıxar. Qadının digər həssas bölgələri məmələr, məmə ucları, labiumlar və vaginadır. G nöqtəsi isə (Graefenberg tərəfindən 1944-cü ildə təsvir edilən bir bölgədir və vagina ön divarının ortalarında yerləşir) dəri təzyiqə həssas olaraq qəbul edilməklə birlikdə orgazm meydana gəlməsində ilk əhəmiyyət daşıyan bir bölgə deyil.

Orgazmda bəzən eynilə kişidəki egakulasya (boşalmağa) bənzər bir maye gəldiyi müəyyən olunmuş olmaqla birlikdə bu mayenin əslində sidik olduğu və qadındakı “egakulasya” yəni “boşalma” olaraq təsvir edilən hadisənin ehtimalla orgazm əsnasında sidik qaçağı olduğu sonradan aydın olmuşdur. Həqiqətən də heç bir sidik qaçırma şikayəti olmayan qadınlarda güclü bir orgazmda istəksiz sidik qaçağı ola bilməkdədir.

Cinsəlliyin mərhələləri

Arzulama Mərhələsi

Bu mərhələ Cinsəllik impulsunun ortaya çıxdığı və Cinsəlliyi ifadə etmə arzusunun duyululduğu mərhələdir. Xəyallar ya da yoldaşdan alınan vizual xəbərdar edənlə başlaya bilər.

Xəbərdar edilmə mərhələsi

Arzulamayı xəbərdar edilmə mərhələsi izləyər. Bu mərhələ parasempatik sistem tərəfindən idarə olunan və erotik duyğular yoldaşlığında qadında vaginal epidemiyanın artdığı “islanma” dövrüdür. Vagina divarlarından və vagina girişindəki Bartholin bezlərindən ifraz olunan mayelərlə birlikdə nəbz və tənəffüs sürətlənər, təzyiq yüksələr, ümumi bir isti basması halı, məmələrdə dolğunluq, əzələ gərginliyində ümumi bir artım, məmə başlarında dikləşmə ortaya çıxar. Dəridə yamaq tərzində rəng dəyişiklikləri, klitoris və labiumlarda şişmə, sinə bölgəsində və məmələrdə qızarma meydana gəlir. Bütün bunlarla birlikdə vagina uzanar və genişləyər. Uterus yüksələrək pelvis xaricinə çıxar.

Kişidə isə xəbərdar edilmə mərhələsi penisin ereksiyası (sərtləşməsi) şəklində reallaşar.

Plato Mərhələsi

Bu mərhələdə seksual gərginlik və erotik duyğular sıxlaşar və hədd mərhələyə çatar. Dəri dəyişiklikləri daha diqqətə çarpan hala gələr, məmə başları daha da dikləşər. Labiumlar şişər və tünd qırmızı bir rəng alar. Vaginanın alt 1/3 lük qisimi şişib qalınlaşaraq “orgazmik platforma” adlı quruluşu meydana gətirər. Uterus tamamilə pelvisten çölə çıxmışdır. Kafi xəbərdar edən olduğunda bu dövr orgazmla sona çatar.

Plato mərhələsində egakulasya (boşalma) əvvəlində kişidən sıxlıqla aydın və yapışqan konsistensiyalı bir maye gəlir. Bu mayenin içində az sayda canlı sperma da ola biləcəyindən qadının kişi boşalmadan əvvəl də (“geri çəkmə” adı verilən üsulla) hamilə qala bilməsi mümkün olmaqdadır.

Orgazm Mərhələsi

Orgazm əsasən simpatik sistem tərəfindən istiqamətləndirilən bir sıxılma cavabıdır. Xəbərdar edilmə və plato mərhələsində yığılmış olan gərginliyin boşaldılmasıdır və bütün cinsi hisslər arasında ən güclü və doyurucu olanıdır. Orgazm əsnasında vagina, pərinə, anus və orgazmik platforma adı verilən quruluşu meydana gətirən əzələlərdə 3-15 adət arası 0.8 saniyə davam edən refleks ritmik nizamlı sıxılmalar meydana gələr və bu sıxılmalar orgazm duyğusunu ortaya çıxarar. Orgazm əsnasında bir çox qadın ayrıca uterusta da sıxılmalar hiss edər. Buna görə bəzi qadınlarda histerektomi (əməliyyatla uterusun çıxarılması) sonrası orgazmın xüsusiyyətlərində dəyişiklik ola bilər.

Kişilərdə isə orgazmı egakulasya (boşalma) izləyər. Kişilər orgazm dövründən sonra müəyyən bir refrakter (cavabsız) dövrə girər və bu dövrdə xəbərdar edənlərə cavabsızdırlar. Qadınlarda isə belə bir dövr olmadığından çox sayda orgazmı arxa arxaya yaşaya bilər və tək bir əlaqə əsnasında və ya əvvəlində ard-arda çox sayda orgazm ola bilərlər.

Həll edilmə Mərhələsi

Orgazmla birlikdə xəbərdar edilmə mərhələsində yığılan bütün gərginlik itər və qadında bir boşalma və özünü yaxşı hiss etmə duyğusu ortaya çıxar. Təqribən xəbərdar edilmə mərhələsində ortaya çıxan dəyişikliklərin bütünü “həll edilərək” geri dönər. Bütün bu geri çevrilmə müddəti 5-10 dəqiqə davam edər.

Qadının Təri Kişini cəzb edir

Qadının cazibəsinin sirri tərində gizlidir. Mütəxəssislər etdikləriapardıqları araşdırma nəticəsində bir qadının yaradılışının ipuclarının tərində ya da görünüşündə gizli olduğunu ifadə edir.

150 universitet şagirdinin DNTləri üzərində araşdırma edən Avstraliyalı mütəxəssislərə görə, cazibənin sirri ana və atamızdan aldığımız immunitet genlərində gizlidir. Gazeteportda yer alan xəbərə görə; araşdırmada aralarında həkim və mühəndis namizədlərinin də olduğu könüllü şagirdlərdən eşq həyatlarına dair detallı məlumatlar ortaya qoyan sualları cavablandırmaları da istəndi. Bu cavablar, genetik testlərlə müqayisə edildi.

Ən fərqli fərqli MHC genlərinə (Major Histocompatibility Complex genes) sahib olan qadınların, daha cinsəlliyə uyğun partnyorlar olduqları ortaya çıxdı.

Qərb Avstraliya Universitetindən mütəxəssislər, bir qadının immunitet sisteminin niyə kişilərlə olan əlaqələrindəki müvəffəqiyyətini təsir etdiyini qəti olaraq bilməyir. Ancaq bir qadının tərinin xüsusiyyətinin bu qarlılıqlı təsiri doğrudan təsir edir ola biləcəyini ifadə edir.

Əvvəlki araşdırmalar da bir adamın öz tərindən daha fərqli tər qoxusuna sahib olan adamı daha xoş tapdığını ortaya qoymuşdu.
Mütəxəssislər, kişilərin MHC genlərinin isə qadınlarla olan əlaqələrində müvəffəqiyyətli olmalarına bir təsirinin olmadığına da diqqət çəkir.

Orgazm taktikaları

Yoldaşlarının xoşbəxtliyinin açarı ‘orgazm’. Qadının orgazmı həmişə kişininkindən çox danışılmışdır.Partnerinizi xoşbəxt etmək üçün etməniz lazım olanlar.

Seksual xəbərdarlıq
Bəzi İnsan beyni seksual xəbərdarlıqları duyğu orqanları vasitəsi ilə alar, işlər və öyrənilmiş təcrübələrin işığında gövdənin cavab verməsini təmin edər. Beyindəki seksual xəbərdarlıq görmə (partneri çılpaq olaraq görmə), toxunma, eşitmə (partnerin səsini eşitmə), qoxu kimi duyusal faktorlar və ya düşüncə (seksual fantaziya) ilə başlaya bilər. Qadında orgazm hamiləlik əlaqəsi Kişidə orgazm sperma kanallarının açılaraq spermanın çölə boşalmasını təmin edər və bu səbəblə orgazm kişinin artıma funksiyalarının çox əhəmiyyətli bir parçasını meydana gətirər. Elmi olaraq hamiləlik meydana gəlməsi üçün qadının orgazm olmasının şərt olduğu şəklində bir məlumat iştirak etməməklə birlikdə son məlumatlar orgazm əsnasında yaranan rəhm sıxılmalarının spermaların Fallop balonlarına daha asan keçdiyini göstərir.

Qadın orgazmının 4 mərhələsi

Xəbərdar edilmə fazı
Seksilə xəbərdar edilmənin ilk əlaməti məmələrə və genital orqanlara gedən qan miqdarında artma və göllənmədiyər. Bu göllənmə vaginal toxuların arasına maye sızmasına və bu sayədə vaginal sekresyonda artım və islanmağa səbəb olar. Bənzər şəkildə məmə ucları yığılan qana bağlı olaraq diqqətə çarpanlaşar. Rəhm yuxarıya doğru çəkilər, böyük dodaqlar şişər və açılar, klitoris qabarar.

Bu mərhələdə olan hadisələrin xülasəsinə baxsaq

• 10-30 saniyə içində vaginada yaşlıq başlar
• Vaginanın alt qisimi genişləyər
• Rəhm ağızı və rəhm yuxarı doğru çəkilər
• Labialar düzləşər və araları açılar
• Kiçik dodaqlar böyüyər
• Klitoris böyüyər
• Məmə ucları əzələlərin sıxılması nəticəsində dikləşər
• Məmələrin ölçüləri böyüyər.

Plato fazı
Bu faz əsnasında vaginanın xarici qisimindəki qan göllənməsi səbəbi ilə vaginanın şəkli dəyişər buna orgazmik platforma deyilir. Rəhm yaxşıca yuxarıya doğru çəkilər. Klitoris daha da diqqətə çarpanlaşar və böyük dodaqların rəngi tündləşər.

Bu fazda olanlar
• Cinsi arzularda artım yaxşıca diqqətə çarpanlaşar
• Qan təcrübəsinə bağlı olaraq vaginanın xarici qisimi yaxşıca şişər
• Vagen üst qisimi şarlaşar və vaginada yüngül bir ağrı olar
• Əgər uzun sürsə vaginal yaşlıq azala bilər
• Klitoris yaxşıca şişər
• Kiçik dodaqlar normalın 2-3 qatı böyüyər
• Dodaqların açılması ilə vagina girişi daha diqqətə çarpan olar
• Kiçik dodaqların rəngi tündləşər
• Məmələrin uc qismindəki areola adı verilən tünd rəngli sahə diqqətə çarpar.
• Əmizdirməmiş qadınlarda məmə 25% böyüyər
• 50-70% istilik olar
• Ürək sürəti artar
• Qıçlarda və ombalarda sıxılmalar olar
• Qadının bədəni tam bir cinsi birləşməyə hazırdır

Orqazmik faz
Qadın orgazmının ən qısa sürən fazıdır. Rəhm, vagina və anusda yoldaş zamanlı, ritmik nizamlı sıxılmalar olar. Bu sıxılmalar 0.8-1 saniyə aralıqla reallaşar. Qadında bir orgazm əsnasında bu növdən 3-15 sıxılma olar.

Orqazmik fazda…
• Yuxarıda ifadə edildiyi kimi sıxılmalar olar
• İstilik bütün bədənə yayılar
• Bədəndə az qala bütün əzələlər sıxılar
• Orgazm əsnasında adamın beyin dalğalarında dəyişmələr görülər
• Ürethradan maye ifrazatı olar. Bəzi yazarlar bunu qadının boşalması olaraq təriflər
• Qadının üz əzələləri də sıxılar və sancı ağrılı hissi kimi bir görünüş yaradar
• Orgazmın tam zirvə nöqtəsində qadın bədəni sərtləşər

Həll edilmə fazı…
Əvvəlki fazlarda reallaşan dəyişmələrin normala dönmə müddətidir.

• Əgər seksual xəbərdarlıq davam etsə qadın daha çox ədəddə orgazm yaşaya bilər
• Vagina normal istirahət etmə halındakı vəziyyətinə dönər
• Məmələr, böyük və kiçik dodaqlar ilə rəhm normal rəng, ölçü və pozasına dönər
• Klitoris və məmə ucları həssaslaşar və ağrıya həssas bir hal alar
• İstilik itər
• Sürətli nəfəs alıb vermə və tərləmə görülər
• Ürək hələ daha sürətlidir

Qadınlar kişilərdən fərqli olaraq cinsi xəbərdarlıq davam etdiyi müddətcə dalbadal orgazm ola bilərlər. Halbuki kişinin yenidən orgazm ola bilməsi üçün təxminən 30 dəqiqəlik bir müddətə ehtiyacı var.

Orgazm üçün əlaqədə nə növ dəyişikliklər edilməli?
• Əlaqədə qadın ilə kişinin eyni anda orgazm olması deyə bir lazımlılıq söz mövzusu deyil. Əhəmiyyətli olan qadının yoldaşı ilə birliklə ya da yoldaşından əvvəl orgazm olmasıdır. Çünki kişi orgazm olduqdan sonra erreksiya fəaliyyətini itirməyə başlar.

• Yeni bir əlaqəyə fizioloji və ruhi olaraq hazır olması müəyyən bir müddəti tələb edir. Qadınlarda isə bu müddət çox qısadır ya da yoxdur. Qadınlar dalbadal dəfələrlə orgazm ola bilərlər və eyni əlaqə içərisində belə çox sayda orgazm ola bilərlər. Bunun üçün kişi, qadının orgazm ola bilməsi üçün lazımlı şərtləri təmin etməli və səy göstərməli.

Uşaqdüşmənin səbəbləri və qarşısının alınması

Hamiləliklərin 10-25%-i düşüklə nəticələnir

Uşaqdüşmənin səbəbləri və qarşısının alınması
Uşaqdüşmələr hamiləliyin kəsilməsinin ən geniş yayılmış növüdür. Araşdırmalara görə, tibbi qeydə alınmış hamiləliklərin 10-25%-i düşüklə nəticələnir. Bir qayda olaraq düşüklər uzun sürən prosesdir. Onun bir neçə mərhələsi və ya növü olur. Adətən istənilən düşüyü sadəcə «düşük» adlandırsalar da, hər birinin öz adı və xarakteristikası var:

1.Zəruri və ya natamam düşük: Bu zaman qanaxma və uşaqlıq boynunun açılışı ilə müşayiət olunan qarın və bel nahiyəsində ağrı hiss edilir. Döl pərdəsi cırılarsa, düşük zəruridir. Əgər düşük natamam olarsa, qanaxma və ağrılar davam edə bilər.

2.Tam düşük: Embrion və ya mayalanma uşaqlıqdan çıxdığı zaman düşük tam hesab edilir. Bu zaman qanaxma və ağrı keçir. Tam düşüyü UZİ təsdiq edir.

3.Baş tutmayan düşük: Bir çox qadın düşük halını bu haqda bilmədən keçirir. Baş tutmayan düşük zamanı rüşeym ölür, amma döl uşaqlıqdan çıxmır. Bunun səbəbi məlum deyil. Amma bu prosesi hamiləlik əlamətlərinin və UZİ nəticəsində dölün ürək döyüntüsünün olmaması ilə müəyyən etmək olar.

4.Təkrar düşük: Bu halda ilk üç ayda 3 və daha artıq düşük baş verir. Bu problemdən qadınların 1%-i əziyyət çəkir.

5.Anembrioniya: Bu, dölün yoxluğudur. Mayalanmış toxum hüceyrəsi bətnə girsə də, döl inkişaf etmir.

6.Uşaqlıqdankənar hamiləlik: Toxum hüceyrəsi uşaqlıqda deyil, başqa yerdə, çox zaman uşaqlıq borusunda yerləşir. Bu halda mütləq həkimə müraciət etmək lazımdır. Belə hamiləlik ananın sağlamlığı üçün böyük təhlükə törədə bilər.

7.Xorionadenoma: Bu mayalanma prosesində genetik səhv zamanı, yəni uşaqlıqda anomal toxumanın böyüməsi zamanı baş verir. Bu zaman rüşeym inkişaf etməsə də, hamiləlik əlamətləri hiss olunur. Yəni menstruasiyanın kəsilməsi, güclü ürəkbulanma, hamiləlik testinin müsbət cavabı və s.

Uşaqdüşmənin səbəbləri
Düşük müəyyən olunmayan müxtəlif səbəblərdən baş verə bilər. İlk üç aylıqda düşüyə səbəb xromosom anomaliyası, yəni dölün qeyri-standart xromosom dəsti olur. Xromosom anomaliyasının böyük qismi toxum hüceyrəsi və ya sperma qüsurunda, həmçinin hüceyrə bölünməsindəki müvəqqəti problem zamanı meydana gəlir. Mütəxəssislər düşüyün əsas səbəbləri kimi aşağıdakıları göstərirlər: hormonal problemlər, infeksiyalı xəstəliklər və ya qadındakı sağlıq problemləri, qeyri-sağlam həyat tərzi (aktiv siqaretçəkmə, narkotik asılılıq, pis qidalanma, kofeindən sui istifadə, radiasiya, toksik maddələrlə kontakt), toxum hüceyrəsinin uşaqlığa səhv düşməsi, ananın yaşı və travması. Həmçinin düşüyə səbəb olacaq faktorlara intim əlaqəni, ağır fiziki işi də aid etmək olar.

Düşüklərin qarşısını necə almaq olur?
Hərçənd çox vaxt uşaqdüşmənin səbəbi xromosom anomaliyasıdır, bu problemi həll etmək həkimlərin əlində deyil. Amma həkimlər hamiləlikdən öncə və hamiləlik vaxtı sağlamlığın qorunması üçün bir neçə məsləhət verirlər:

Mütəmadi olaraq idmanla məşğul olun.
Sağlam qida rejiminə keçin.
Streslərdən uzaq olun.
Çəkinizi normal həddə saxlayın.
Gündəlik foliy turşusu qəbul edin.
Siqaret çəkməyin.
Hamiləlik haqda öyrəndikdən sonra uşağın normal inkişafı üçün həyat tərzinizdə bəzi dəyişikliklər etməlisiniz:
Qarın nahiyəsinə ağırlıq salmayın.
Siqaret çəkməyin.
Alkoqollu içkilərdən imtina edin.
Reseptsiz buraxılan hər bir dərmanı qəbul etməmişdən öncə həkimlə məsləhətləşin.
Kofeinin qəbulunu məhdudlaşdırın və ya ümumiyyətlə, ondan imtina edin.
Zərərli atmosferdən uzaq olun – radiasiya, infeksiyalı xəstələrlə kontakt, rentgen şüalanması.
Travmalı iş və ya idmanla məşğul olmayın.

Uşaqdüşmənin əlamətləri: beldə ağrı, çəkinin azalması, sancı, tez-tez qarınişləməsi, qəhvəyi və ya al-qırmızı qan axıntısı, ürəkbulanma, ağ-çəhrayı seliyin əmələ gəlməsi, hamiləlik əlamətlərinin itməsi, döş həssaslığının itməsi.

Sonsuzluq nədir?

Sonsuzluq son illərdə gərək cəmiyyətin gərəksə də medianın gündəmini gedərək daha çox zəbt edən bir sağlamlıq problemidir. Bumövzu haqqında doğru və səhv bir çox beyanat verilib, uşaq sahibi ola bilməyən cütlərin istiqamətləndirilməsi çətinləşdirilir. Sonsuzluğun müalicəsində xüsusilə son on il içərisində böyük mərhələlər qeyd edildi və əvvəllər müalicə edilə bilməz gözüylə baxılan cütlərə uşaq sahibi olma imkanı təmin edildi.

QADINDA SONSUZLUQ SƏBƏBLƏRİ

1.YUMURTLAMA POZUQLUQLARI
Yumurtlama pozuqluqları qadında ən sıx görülən sonsuzluq səbəbi olub, yumurtlama pozuqluğu deyildiyində, yumurtlamanın heç olmaması və ya nizamsız və seyrək olması aydın olur. Aybaşının seyrək və ya heç görülməməsi çox vaxt bir yumurtlama pozuqluğunu göstərir, ancaq aybaşının tamamilə nizamlı olduğu vəziyyətlərdə də yumurtlama pozuqluqlarına rast gəlinə bilər. Yumurtlama pozuqluqları başlıca üç qrupda toplana bilər.

Yumurtalıqlardakı yumurta istehsalını xəbərdar edən hormonların doğuşdan əskikliyinə bağlı olaraq beyin sapından ifraz oluna bilməməsi,
Beyin sapından süd hormonu prolaktinin normaldan çox ifraz olunması,
Polikistik over sindromu.

2.TÜPLERİN ZƏDƏLİ VƏ YA TIXALI OLMASI
YŞarların qismən və ya tamamilə tıxalı olması sperma ilə yumurtanın görüşməsini maneə törədərək döllənmə və hamiləliyi qeyri-mümkün edər. Şarlardakı bu zədə, keçirilmiş infeksiya, endometriozis və ya keçirilmiş bir əməliyyat sonrası qalan qadının içi yapışıqlıqları kimi bir çox səbəbə bağlı ola bilər. İnkişaf etmiş ölkələrdə cinsi yollardan bulaşan infeksiyalar şarlardakı zədənin ən əhəmiyyətli səbəbidir. Ölkəmizdə uşaqlıq çağında alınan vərəm mikrobu da şarlarda geri dönülməz zədə meydana gətirə bilər.

3.ENDOMETRİOZİS
Endometriozis rəhm içini döşəyən toxunun (Endometrium) rəhm xaricində inkişafı olaraq ifadə edilər. Endometriozis eynilə rəhm içini döşəyən toxu kimi hormonlara həssas olub aybaşı əsnasında qanayar. Qadının içində yaranan bu mikro qanamalar zamanla iltihab bezləri qızartı meydana gətirib və yapışıqlıqlara səbəb olar.

Endometriozis yumurtalıqlarda yerləşdiyi zaman kist meydana gəlməsinə səbəb olar. Bu kistlərə endometrioma adı verilər. Endometriozisi olan qadınların təxminən 50% inin uşaq sahibi ola bilmələri üçün müalicə olmaları lazımdır. Yenə sonsuzluq səbəbi ilə müraciət edən qadınların təxminən 25% inde endometriozis müəyyən olunar.

4. RƏHM AĞIZINA AİD PROBLEMLƏR
Rəhm ağızındakı strukturca, infeksiyaya aid və ya bu bölgədəki ifrazatla (Mukus) aid pozuqluqlar sonsuzluq səbəbi ola bilər. Rəhm ağızında ifraz olunan mukus spermaların genital yoldan daşınmasını asanlaşdırar. Östrogen və progesteron hormonları təsiri altında mukusun siklus əsnasında miqdarı və xüsusiyyəti dəyişər. Polip kimi yaxşı xasiyyətli şişlər və ya bu bölgəyə tətbiq olunmuş olan cərrahı cəhdlər sonsuzluq səbəbi ola bilər.

5. ALLERGİK SƏBƏBLƏR
Allergik səbəblər sonsuzluq səbəbi ola bilməklə birlikdə diaqnozları və müalicələri çətindir. Allergik vəziyyətlərin müalicə fəaliyyəti müəyyən olmadığı və müalicə edilən və ya edilə bilməyənlərdəki hamiləlik nisbətləri çox fərqli olduğundan təkrarlanan olaraq ölçülmələrinin lazımlılığı müzakirə edilir.

KİŞİLƏRDƏ SONSUZLUQ SƏBƏBLƏRİ
Uşaqları olmayan cütlərin təxminən 30-50% ində problem kişidən qaynaqlanır. Kişidəki sonsuzluq səbəbləri başlıca iki ana qrupda toplanır.

Spermanın sayı və keyfiyyətini təsir edən istehsal pozuqluqları.
Sperması çölə daşıyan kanallardakı tıxanıqlıqlar.
Kişidəki bu problemlərin səbəbi, 30-40% faktda açıqlana bilməz. Sperma keyfiyyət və sayındakı pozuqluqların səbəbi tapıla bilmədiyində bəzi təcrübi dərman müalicələri tətbiq olunar. Ancaq, bu müalicələrin hər hansı bir fəaliyyəti olmadığı göstərilmişdir. Mikroengeksiya texnikasının 1992-ci ildən etibarən tətbiq olunmağa başlanması kişi sonsuzluğunun müalicəsində bir dönüş nöqtəsi olub, bu texniki ilə şiddətli kişi sonsuzluğu vəziyyətlərində belə yüksək hamiləlik nisbətləri əldə edilməkdədir.

1.SPERM İSTEHSAL POZUQLUQLARI
Kişi sonsuzluq faktlarında spermanın istehsal və yetkinləşmə pozuqluqları ən çox rast gəlinilən problemdir. İstehsal pozuqluğu sperma sayı ilə əlaqədar ola biləcəyi kimi qadın yumurtasının döllənməsini maneə törədən sperma hərəkətlərinin zəifliyi və ya sperma şəkillərinin (Morfologiya) anormallığı ilə də əlaqədar ola bilər.

Kişinin spermasının normal qəbul edilə bilməsi üçün sayının ən az 20 milyon/ml, hərəkətli sperma nisbətinin 30% və strukturca olaraq normal sperma nisbətinin 4% in üzərində olması lazımdır. Sperma dəyərlərinin yuxarıda ifadə edilənin altında olması halında təbii yollardan hamiləlik əldə edilməsində diqqətə çarpan çətinliklər yaşanmağa başlanmaqdadır. Bir çox faktor spermiogenezi (sperma hüceyrələrinin istehsalı və yetkinləşməsi) mənfi istiqamətdə təsir edə bilər.

İltihabı Xəstəliklər
Bəzi bakteriya və viruslar kişidə yumurtalıq iltihabına səbəb olar. Yumurtalıqlarından iltihabı bir xəstəlik keçirən kişilərin təxminən 25% ində sonsuzluq problemi meydana gətirər.

Hormon pozuqluqları
Kişilik hormonu olan testesteron hormonunun istehsalını nəzarət edən hormonlarda pozuqluq olması vəziyyəti.

Ekoloji problemlər
Xərçəng müalicəsi üçün istifadə edilən şüa və dərmanlayar sperma istehsalını poza bilər.

2.QURULUŞ POZUQLUQLARI
Spermanın istehsal yeri olan testislerdən çölə çıxmasını maneə törədən tam və ya qismi tıxanıqlıqlar sonsuzluğa səbəbi ola bilər. Bu tıxanıqlıqlar doğuşdan ola biləcəyi kimi sonradan keçirilmiş bir infeksiyaya bağlı da ola bilər. Testlərdən keçirilmiş bir cərrahı müdaxilə də tıxanıklığa səbəb ola bilər.

SƏBƏBİ AÇIQLANA BİLMƏYƏN SONSUZLUQ
İndiki vaxtda tibbin imkanları ilə ortaya qoyula bilməyən sonsuzluq vəziyyətlərində səbəbi açıqlana bilməmiş sonsuzluq (idiopatik infertilite) var. Testlər ilə ortaya çıxarılamayan sperma infeksiya pozuqluqları, yumurtanın çatlaması və şarlar içindəki hərəkətində bəzi pozuqluqların varlığı qarşıya qoyulan fərziyyələr arasındadır.

Səbəbi açıqlana bilməmiş sonsuzluq faktlarında rol oynayan psixoloji faktorların varlığı tam olaraq müəyyən deyil. Stressin qadın artıma sistemi və hormon tarazlığı üzərində mənfi təsirlər edər edə biləcəyi bilinir. Ancaq burada səbəb-nəticə əlaqəsi müəyyən deyil. Yəni sonsuzluq səbəbiyləmi stress olmaqda, yoxsa stress səbəbiyləmi sonsuzluq olmaqdadır. Stressin ortadan qalxma vəziyyətində təbii yollardan hamiləliklərin meydana gəldiyi bildirilir. Xüsusilə sonsuzluq müalicələrinə cavab alına bilməyən cütlərdə bəzən müalicənin kəsildiyi və cütə istirahət etmə şansı verildiyi aylarda özbaşına hamiləlik ola bilməkdədir.

Səbəbi açıqlana bilməmiş sonsuzluq termini günümüzdəki tanı üsullarının sərhədini göstərir. Tanı üsullarındakı irəliləmələrlə birlikdə bu qrupa soxulan cüt ədədi də azalacaq.

SONSUZLUĞUN DİAQNOZU
Sonsuzluq problemi ilə müraciət edən cütlərdə, sonsuzluq səbəbini sonsuzluq səbəbini şərhə istiqamətli bəzi tədqiqlər edilməsi lazımdır. Bunlardan ilki kişidə edilən sperma analizi və qadında, rəhm və şarlarının keçiriciliyini qiymətləndirmək məqsədiylə rəhm (histerosalpingografi) çəkilişidir. Bundan başqa yenə qadının hormonal vəziyyəti və yumurtalıqlarının tutumunu qiymətləndirməyə istiqamətli hormon testləri aybaşı qanamasının üçüncü günündə edilir. Son zamanlarda tanısal laparospinin yeri müzakirəli ola bilməkdə bəzi xüsusi vəziyyətlərdə istifadə edilə bilər.

MÜALİCƏ

Peyvənd etmə
İnseminasya daha çox rəhm ağızına aid problemlərin olduğu , sperma sayından və hərəkətliliyindən yüngül pozuqluqların olduğu və ya cütə aid heç bir problemin olmadığı, açıqlana bilməyən sonsuzluq vəziyyətlərində tətbiq olunar.

İnseminasya üçün kişidən alınan sperma sayı laboratoriya şərtlərində müxtəlif yuma əməliyyatlarına tabe tutularaq sperma hüceyrələri xaricindəki bütün mayelərdən təmizlənilər, sperma hüceyrələri çox az bir maye içində konsentrə edilib, sayı hərəkətlilik nisbəti artırılar. Daha sonra bu maye incə bir kateter köməyi ilə rəhm ağızından keçirilərək birbaşa rəhm içinə verilər.
Bu müalicə rəhm ağızından ifraz olunan mukusun spermanın rəhm içinə keçişini maneə törətdiyi vəziyyətlərdə ən yaxşı nəticəsni verər. İnseminasya səbəbi açıqlana bilməmiş sonsuzluq faktlarında və yüngül kişi sonsuzluğu faktlarında da daha aşağı müvəffəqiyyət nisbətləri ilə istifadə edilər. Ən yüksək hamiləlik nisbətlərinin ilk üç tətbiqdə olduğu altı tətbiqdən sonra hamiləlik şansının çox aşağı olduğu göstərilmişdir. Uyğun şərtlərdə edilmiş üç inseminasya sonrası köməkçi artıma texnikalarına keçilməsi düşünülə bilər. Xüsusilə səbəbi açıqlana bilməyən sonsuzluq faktlarında cütlərin təxminən 25% ində şarlar körpə tətbiqində spermadan və ya yumurtadan qaynaqlanan böyük döllənmə pozuqluğu görülər. İnseminasya müalicəsiylə hamiləlik şansı altı tətbiq nəticəsni təxmini olaraq 30% ətrafındadır.

Kişi və qadın cinsiyyət orqanlarının quruluşunun və vəzifəsinin yaşla əlaqədar bəzi xüsusiyyətləri

Kişinin və qadının həyatı bir neçə dövrə bölünür: ana bətnində inkişaf; uşaqlıq dövrü (doğulandan cinsi yetişmə dövrünə qədər); cinsi yetişkənlik keçid dövrü.
Ana bətnində inkişaf dövründə qızların və oğlanların xarici və daxili cinsiyyət sistemi yaranır və inkişaf edir.
Uşaqlıq dövrü. Doğulduğunun ilk günləri qız uşaqlarında cinsi kriz— uşaqlıq yolundan qanlı ifrazat, döş vəzilərin dəyişkənlik müşahidə oluna bilər. Sonralar bu hal keçib gedir və cinsiyyət sistemində nisbi sabitlik yaranır. Daxili və xarici cinsiyyət orqanları tədricən inkişaf edir.
Oğlan uşaqlan doğulduqda, adətən, onların xayaların boşluğundan xayalığa enmiş vəziyyətdə olur. Bəzən bu proses bir qədər yubanır, xayaların ikisi də və ya onlardan biri qarın boşluğunda qalır. Belə vəziyyət müşahidə edildikdə mütləq həkimə müraciət etmək lazımdır. 6-7 yaşlarında oğlan uşaqlarının xayalarında prepu ertat böyümə müşahidə olunur. Bu dövr 9-10 yaşlarına qədər davam edir.
Cinsi yetişmə dövrü. Qız uşaqlarında bu 9-10 yaşından 15-16 yaşlarına qədər olur. Bu dövrdə cinsiyyət sistemi orqanlarının sürətli inkişafı baş verir. Uşaqlığın gövdəsi böyüyərək boyun hissəsini ötüb keçir, cinsiyyətin ikincili əlamətləri inkişaf edir. Bədən qadın Üçün xarakter şəklə düşür (çanağın nisbətən genişlənməsi, piy qatının budlardd, yançaqlarda qadın tipinə məxsus şəkildə toplanması, qoltuq və qasıq nahiyəsinin tüklənməsi, səsin dəyişməsi, döşlərin formalaşması, cinsiyyət orqanlarının yetişməsi və ovulyasiya (mayalanmaq qabiliyyəti olan yumurta hüceyrənin yumurtalıqdan ayrılması) başlayır. Qızlarda 12-13 yaşlarında bir qayda olaraq müntəzəm aybaşı başlayır. Cinsi yetişkənlik dövründə həyat tərzinin düzgün qurulmaması inkişafda olan uşaq orqanizminə çox böyük mənfi təsir göstərir. Ona görə da bu dövrdə müxtəlif məslələlərin (məktəb, musiqi, idman və s), yuxunun, istirahətin, qidalanmanın yaşa uyğun rejimlə təşkil olunması vacibdir.
Qız uşağında döşlərin bəzən çox kiçik, bəzən çox böyük olması valideynlərin narahatlığına səbəb olur. Bilmək lazımdır ki, döşlərin böyük və ya kiçik olması toxumaların quruluşundan asılıdır. Oğlanlarda cinsi inkişaf dövrü bir qədər gec — 10-11 yaşlarından başlayır. Bu inkişaf xayaların və xarici cinsiyyət orqanlarının böyüməsi ilə müşayiət olunur. Sonrakı 3-4 il müddətində xayaların inkişafı ilə onların hasil etdikləri testosteron homronunun miqdarı da artır. Bununla əlaqədar ikincili cinsi əlamətlər — qasıq nahiyəsində, qoltuqda tük örtüyü inkişaf edir. Təqribən elə bu vaxtlar üst dodaqda zəif tüklər (bığ) bitir. Çənə və döş nahiyəsində isə tüklər bir qədər gec, 15-16 yaşlarından sonra inkişaf edir. Bu zaman bədən qurulusunda kişiyə xas olan cəhətlər özünü göstərir. Kişi tipli əzələlər formalaşır, səsin tembri dəyişir.
Əgər qızlarda cinsi yetişkənlik birinci aybaşının menarxenin baş veməsilə müəyyən olunursa, oğlanlarda bu vəziyyət birinci pollyusiya ilə (spermatozoidlərin yeniyetmənin özündən asılı olmadan ifrazı) aydınlaşır. Pollyusiya çox vaxt gecə, yuxulu vəziyyətdə baş verir. O bəzən erotik yuxugörmələrlə əlaqədar olur. İlk pollyusiyalar adətən 15 yasından başlayır və ayda 1-3 cinsi, bəzən daha çox olur. Bu tamamilə normal prosesdir və valideynləri qorxutmamalıdır. Qızları birinci aybaşıya hazırlaşdırdıqları kimi, ata-ana eləcə də oğlan uşağlarını onlarda baş verəcək bu hal ilə tanış etməlidirlər. Bu zaman oğlan uşağını başa salınaq lazımdır ki, bu vəziyyətlə əlaqədar o, artıq öz hərəkətləri, davranışı ilə cəmiyyət qarşısında böyük cavabdehlik daşıyır. Cinsi yetişkənlik dövründə mürəkkəb proseslər yalnız cinsiyyət orqanlarında deyil, bütün orqanizmdə gedir. Onun sinir sistemində, şüurunda böyük dəyişikliklər baş verir. Bu dövr cinsi yetişkənlik və bununla əlaqədar cinsi əlaqə və nəsil artımı fəaliyyətinin başlanğıcıdır.
Cinsi yetişkənlik dövrü xarici və daxili cinsiyyət orqanlarının yetişkənliyi və ikincilı cinsiyyət əlamətlərinin meydana çıxması ilə xarakterizə olunur. Qadınlarda cinslə əlaqədar dövr müntəzəm şəkildə və davamlı olur. Qadının həyatında bu dövr uzunmüddətlidir və 18-dən 45 yaşa qədər davam edir. Bu dövrün birinci yarısı qadını; seksual və uşaq doğma aktivliyinin ən çiçəklənən çağıdır. Elə buna görə gənc ər-arvad özlərinin uşaq törətmə problemlərini ailə həyatının birinci 10 ilində həll etməyə çalışmalıdırlar. Əlbəttə, daha gec dövrlərdə də uşağın doğulmasından imtina etmək lazım deyil, bunun üçün birinci 10 il daha məqsədə uyğun hesab olunur. Kişilərdə cinsiyyət yetişkənliyi qadınlara nisbətən daha uzun müddətlidir, çünki onlarda sperma hasil olunması. demək olar ki, həyatın sonuna qədər davam edir.
Lakin çox qoca yaşlarında, əlbəttə, cinsi əlaqənin normal və keyfiyyətli şəkildə mümkün olmayacağı aydındır.
Keçid dövrü. Bu dövrdə (46-50 yaşda) qadınlarda aybaşı ya qeyri-müntəzəm olur və ya tamamilə kəsilir. Bu zaman uşaq doğma qabiliyyəti də azalır və bir qədər sonra tamamilə dayanır. Orqanizmdə baş verən hormonal və sinir sistemi pozğunluqları ilə əlaqədar olaraq qadın bu dövrdə (klimaks) özünü pis hiss edir, həkim köməyinə müraciət etmək lazım gəlir. Müəyyən müddətdən sonra bu vəziyyət keçib gedir. Bəzi qadınlarda klimakedan sonrakı dövrdə cinsi əlaqəyə həvəs (libido), hərislik daha da artır. Lakin bu uzun müddət davam etməyərək tədricən zəifləyir.
Bu cür vəziyyət eyni ilə kişilərdə (40-50 yaşlarında kişilərlə də kişi klimaksı) baş verir.
Qocalma dövrü. Qadınlarda bu dövr aybaşının tam aparması ilə başlayır. Yumurtalıqların və daxili orqanlarının geriyə inkişafı (involyusiya) baş verir. Xaricdən də qocalmanın bütün əlamətləri aydın görünür. Kişilərdə qocalma əlamətləri başlasa da sperma hasil olunması davam edir. Cinsi əlaqə qabiliyyətinin itirilməsini bu dövrün başlanğıcı hesab etmək olar. Lakın onu da qeyd etmək lazımdır ki. bəzən bu qabiliyyət daha gənc yaşlarında, alkoholizm, narkomaniya, müxtəlif xəstəliklərin nəticəsində də itirilə bilər. Kişi və qadının cinsi əlaqə fəaliyyətində müxtəlif səbəblərdən — sağlamlıq vəziyyətindən, hadalanmanın xüsusiyyətindən, sosial-məişət şəraitindən, iqlimdən və s. asılı olaraq qeyri-normallıqlar ola bilər.

Ehtirası artıran bitkilər

Cinsi zəiflik problemi ilə üzləşənlərin nəzərinə.

Demə, şəfalı bitkilər, stress nəticəsində yaranan cinsi istəksizlik yaşayanların imdadına yetişə bilər. Mütəxəssislər bu problemlərinortaya çıxmasında psixoloji faktorların önəmli rol oynadığını söyləyirlər. Stress səbəbindən cinsi istəksizlik yaşayanlara şəfalı bitkilər kömək edə bilər. Lent.az xarici saytlara istinadən ehtirası artıran bitkiləri təqdim edir.

Bitki çayları: Bədəndəki maye axımını sürətləndirən bitki çayları içdikdə qan dövranı güclənir, ehtiras artır. Enerji səviyyəsini də yüksəldən bitki çayları seks yaşamını canlandırır.

Lavanda: Salat və yemək souslarına tökülən bir neçə damcı lavanda seks həyatını canlandırır.

Qərənfil dənəsi: Təbii afrodizyakların ən güclülərindən biri olan qərənfil dənəsi yorğunluğa da yaxşı gəlir.

Xaşxaş toxumu: Cinsi performansı artırır.

Zəncəfil: Yüz illərdir, duyğuları hərəkətə gətirmək üçün hazırlanan içkilərin qarışığında istifadə olunan zəncəfil insanı daha atəşli edir (Qanı sulandıran dərmandan istifadə edənlərin diqqətli olması gərəkdir. Artıq istifadə bağırsaqlarda narahatlıq yaradır). Yeməklərdə ədviyyat olaraq istifadə edilə bilər. Balla qarışdırılıb yeyilir. İstifadə müddəti bir həftə və ya 10 günə qədərdir.

Darçın: İştahanı açır, əsəbləri sakitləşdirən bir qoxusu var. Mədə və bağırsaqlardakı qazı çıxarır, antiseptik xüsusiyyətləri var. Afrodizyak olaraq da istifadə edilə bilər. Qışda içilən bitki çaylarına əlavə edilir. Darçın yağı xoş ətrindən dolayı masaj yağı olaraq da istifadə olunur.

Xardal: Cinsi orqan vəzlərinin funksiyasını artırır.

Yasəmən: Likörləri ətirləndirən gözəl rayihəli yasəmən çiçəyi güclü katalizatordur.

Süsən: Süsən kökü tozu, hər iki cins üçün də güclü bir afrodizyakdır.

Miyan kökü: Miyan kökündən əldə edilən toz qazlı su ilə qarışdırıldıqda qadınlar üçün çox təsirli bir afrodizyak halına gəlir.

Vanilin: Mərkəzi sinir sisteminə təsir edərək qoxusu ilə beyini oyadır.

Cəfəri: Yeməklərə ləzzət qatan cəfəri seks yaşamına da ləzzət qatar.

Kəklikotu: Güclü təsirləri olan kəklikotu xüsusilə kişilərdə müsbət təsir göstərir.

Banu

Erogen bölgələr və orgazm

Çox vaxt laqeyd yanaşdığımız dərimiz əslində ən böyük orqanımızdır. Xarici mühitdəki fiziki, kimyəvi xəbərdarlıqdan beyini xəbərdar edər.

Dəri içərisinə qədər uzanan bəzi sinir ucları xüsusiləşərək (qəbuledici adını alarlar) istilik, təzyiq, titrəşmə kimi xəbərdarlıqları toplar və onurğasütununa, oradan da beyinə göndərərlər. Qəbuledicilər sayəsində dərimizə toxunan çox kiçik bir parçacığı hiss edərik, istiliklərin fərqinə vararıq.

Beyin, bədənin olduğu mövqeni yenə bu qəbuledicilərdən gələn məlumatlar istiqamətində təyin edər. Bu qəbuledicilər bədənin bəzi xüsusi bölgələrində beyinə daha xüsusi siqnallar göndərərlər və cinsıllik mövzusunda xəbərdar edərlər. Bu bölgələr erogen bölgələr olaraq bilinir. Dodaqlar, qulaq məmələri, qulaq arxaları, boyun bölgəsi, qoltuq altları, sinələr, xüsusilə sinə ucları, qarın bölgəsi, qasıq bölgəsi, xarici cinsi orqanlar; qadında xüsusilə klitoris, kişidə isə penis başı kənar bölgələri, qıçların xüsusilə yuxarı və iç bölgələri və bəzi kəslərdə də ayaqlar erogen bölgələri meydana gətirər. Bədənimizdə olan bəzi halqasal əzələlərdə də gərilməyə qarşı yüngül erogen xəbərdarlıqlar doğurarlar. Bu tip halqasal əzələlər ağız və anus bölgəsində olarlar. Oral seks ve anal seks bu duyğuların ön plana çıxdığı əlaqə tipləridir. Bütün bu bölgələrin xaricində, bəzi yazarlar, vagina divarında olan bir G nöqtəsindən bəhs etməkdədirlər. Aparılan araşdırmalar ilə belə bir nöqtənin varlığı göstərilə bilməmişdir.

Ümumiyyətlə erogen bölgələrə gələn bir təmas, beynə fiziki bir xəbərdarlıq olaraq daşınsa da, xəbərdarlığın yumşaqlığına və istiliyinə görə cinsiliyə çağırış olaraqda çatdırılar. Erogen bölgələrə bir cisim ilə xəbərdarlıq verilməsindənsə bədən istiliyindəki bir əlin etdiyi təzyiq və xəbərdarlıq çox daha xəbərdarlıqçı olacaq. Üst mənliyimizin idarəsində bu xəbərdarlıqlar böyük ölçüdə cinsi həzzin ortaya çıxa bilməsini də təmin edər.

Erogen bölgələrin xəbərdar edilməsi beyində cinsəllik yaşanmasına səbəb olar. Qadınlarda xüsusilə klitorun xəbərdar edilməsi kişidədə penis başının xəbərdar edilməsi bu duyğuların çox artmasına səbəb olarlar. Bu xəbərdarlıqlar nəticəsi ürək sürətində artma, istilik duyğusu, tənəffüsün sürətlənməsi müşahidə edilər. Daha xüsusi olaraq isə kişi cinsi orqanından cinsi əlaqə əsnasında sürtünməyi azaltmaq məqsədi ilə sürüşkənləşdirici seffaf bir maye penis ucundan çıxmağa başlar və penis özünü cinsi əlaqəyə hazırlamaq məqsədi ilə şişməyə, sərtləşməyə və uzanmağa başlar. Bu maye sperma terkibli deyil. Qadınlarda da cinsi xəbərdarlıq qarşısında vagina divarında və girişində olan bezlər tərəfindən sürüşkənləşdirici mayelər edilməyə başlar. Bu maye miqdarı, ümumiyyətlə qısa bir cinsi xəbərdar edilmədə də alt paltarı isladacaq səviyyəyə çıxa bilər. Qadın xarici cinsi orqanlarında da yüngül bir şişmə olar, xaricdəki böyük dodaqlar açılar vagina girişi görünər hal alar. Klitorda da bu böyümə diqqətə çarpa bilər.

Cinsi əlaqə əsnasında penis vaginaya girər. Penis başındakı həssas bölgələrin vaginaya sürtünməsi kişini xəbərdar edərkən, penisin klitora etdiyi təzyiq və sürtünmə (xüsusilə ortaya çıxan titrəşmə) qadın üçün ən böyük xəbərdarlığı təmin edər. Cinsi əlaqə mövqeləri yoldaşlarda ən böyük xəbərdarlığı təmin etmək məqsədi inkişaf etdirilmişdir.

Hər iki cins də inləməyə bənzər səslər çıxara bilər. Bəzi qadınlarda səslər ilə cinsəlliyi yaşamaq çox ön plana çıxar. Erogen xəbərdarlıqların davamı və artması, beyində cinsəlliyi ən üst səviyyəyə çıxardar və ən üst səviyyə olan orgazma (boşalma, zirvə) çatılar. Orgazm, beyinin kafi cinsi xəbərdarlığı alması ilə ortaya çıxar. Qadında və kişidə bu kainatın yaxınlaşması ilə bədəndə sıxılmalar ortaya çıxar, nəfəslər sıxlaşar, ürək daha sürətli atmağa başlar. Kişidə bədən sıxılmaları ilə spermlarını daşıyan ərsuyu (sperma) penis yolu ilə çölə atılar. Qadında isə orgazmda çölə atılacaq bir maye yoxdur. Bəzi qadınlarda vagina əzələlərinin şiddətli sıxılmaları ilə vagina içində yığılan sürüşkənləşdirici mayelər çölə atılaraq kişidəki kimi bir boşalma yaşana bilər. Boşalma sonrasında kişi cinsi orqanı çox həssaslaşar, kişi sürtünməkdən qaçınar və penis sərtliyini, qabarıqlığını itirər. İkinci bir cinsi əlaqə üçün kişi, bir müddət penis həssaslığının keçməsini gözləmək məcburiyyətindədir. Bəzi kəslər bu mövzuda gözləmədən ikinci bir əlaqəyə girə bilərlər.

Erogen xəbərdarlıqlar kişidə penisin şişməsini, sərtləşməsini, orgazma çatma müddətini təyin edər. Bu xəbərdarlıqların daha az beynə getməsi məqsədi ilə penis səthinə möhkəmlən bəzi dərmanlayar orgazmın gecikməsini və cinsi əlaqənin uzanmasını təmin etdiyi düşünülər. Bu dərmanlayar xalq arasında gecikdiricilər olaraq adlandırılsa da, bu dərmanlayarın gerçək təsirlərinin psixoloji olduğu düşünülməkdədir. Prezervativlərdə kişilərdə erogen xəbərdarlığın tam qəbul edilməsini azaldarlar. Qadınlarda erogen xəbərdarlıqlar, orgazmın müddətini və keyfiyyətini təyin edər. Hələ qadın orgazma çatmadan kişinin orgazma çatması, erkən boşalma olaraq adlandırılar. Ümumiyyətlə psixoloji səbəblər ilə ortaya çıxar. Belə vəziyyətlərdə də klitor xəbərdar edilərək orgazma çatmaq mümkündür.

Next Page »