Seksda 4 mərhələ

Həyəcanlanma: Fiziki və ya psixaloji cinsi oyanişa cavab verərək başlayır.Oyanış nəticəsində kişinin cinsi orqanı sərtləşir, qadının vaginası sürüşkən olur.

Cinsi əlaqə: Həyəcan artır,ürək daha sürətlə döyünür, tez–tez nəfəs alınır.Cinsi bölgələrdəki qan damarları şişməyə davam edir.

Orgazım: Cinsi orqanda 8-10 qüvvetli sıxılma olur.Bu sıxılmalarla toxumalarda tutulan maye sərbəst olur və damarlardakı qan rahatca axır.Beləliklə dəhşətli zövq verən orgazım hadisəsi reallaşmış olur.

Nəticə: Orgazımdan sonra cinsi həyəcan itir.

CİNSƏL İSTƏKLİKSİZLİK

Qadın və kişidə, cinsi istək itkisi, bənzər problemlərdir. Cinsi istəklər mövzusunda iki nəzəriyyə qarşıya qoyulmaqdadır. Birincinəzəriyyəyə görə fərdlərin cinsi istək səviyyələri bir-birindən fərqlidir və bu fərqliliklər doğuşdan qazanılmış xüsusiyyətlərdir. Bu səbəblə bəzilərinin cinsi istək və ya tutumları çox yüksək ikən, bəziləri həyat boyunca çox az cinsi əlaqə göstərə bilərlər. Bu vəziyyət, bir ölçüdə fərdlər arasındakı boy uzunluğu və ya göz rəngi fərqliliklərinə bənzədilə bilər.
İkinci nəzəriyyəyə görə isə, həyat hadisələri və ya təhsil ilə qadağan edilmədiyi, bastırılmadığı müddətcə cinsi impuls hər kəs üçün çox əhəmiyyətli bir itələyici gücdür. Klinika təcrübələr ikinci nəzəriyyəni dəstəkləməmizə səbəb olmaqdadır. Cinsi istək azalması problemləri olan xəstələrin ümumiyyətlə bu itkisni açıqlayacaq çox sayda səbəbləri vardır.

Cinsi istək itkisni, istəyin azalması, xəbərdarlıq nəticəsni cinsi reaksiya alındığı halda istək olmaması, xəbərdarlıq sonunda da cinsi reaksiya olmaması və ya nifrət şəklində ortaya çıxa bilər. Nifrət, cinsi əlaqədə olmayacaq qədər mənfi duyğuların mövcud olması mənasını verər. Bu, ümumiyyətlə hər cür cinsi fəaliyyətə qarşı olabildiyi kimi yalnız müəyyən bir düşüncə, inanc və ya davranış şəklinə qarşı da inkişaf etdirilə bilər (məsələn, oral seks kimi). Ümumiyyətlə insanlar mükafatlandırıcı bir davranışı təkrarlama meylindədirlər (cinsəlliyi və ya başqa növ bir fəaliyyət). Tərsinə, müəyyən bir davranış səbəb olursa, qaçınmağa çalışılar, bu səbəbdən nifrət ortaya çıxar. Cinsi istək itkisi olan insanlarda, çocukluk dövründəki qadağan edici təhsil və müvəffəqiyyətsizlik gözləməsi, utanc, ağrılı və ya çatışmazlıq qorxusu, gerçək qadağan etmələr və ya ağrılı təcrübələr qədər əhəmiyyətlidir.

İstək itkisinin əksinə, yoldaşlar arasında cinsi istəklərin fərqli səviyyələrdə olması, sıx rast gəlinən lakin daha az ciddi bir problemdir. Bir əlaqə disfonksiyonel hala gəldiyində, sıxlıqla yoldaşlardan biri, digərindən çox daha çox cinsi yaxınlıq istər. Bu şişirdilmiş fərqliliklər, yoldaşlar digər problemlərini həll edib təkrar ünsiyyət qura bildiklərində ortadan qalxar.

Cinsi istək itkisi, çox sayda seksual disfonksiyonun seyri əsnasında ortaya çıxa bilər.

Orqanik xəstəliklər kişilərdə olduğu kimi, qadınlarda da cinsi reaksiyaları mənfi istiqamətdə təsir edər, lakin ümumiyyətlə qadınlarda cinsi reaksiya üzərinə təsirləri, kişilərdən daha azdır. Yenə də, diyabetik qadınların 50 %-nin sonunda anorgazmik olacağı bilinməkdədir.

Estrogen eksikliyine bağlı ikincil vajinal atrofi (cərrahi sonrası və ya menopoz sonrası), ağrılı əlaqəyə səbəb olar. Əgər atrofi çox irəliləmişsə krem və ya həb şəklindəki estrogenle müalicəsi çox müvəffəqiyyətli nəticə verər. Orqanik pelvik və ya genital xəstəliklər də ağrılı əlaqəyə və gedərək cinsi istək itkisinə səbəb ola bilərlər.

Doğum idarə həbi istifadə edən bəzi qadınlarda da istək itkisi görülsə də, bu vəziyyət daha çox psixoloji səbəblərdən qaynaqlanmaqdadır (depressiya, kədər, basdırılmış hirs, histerik şəxsiyyət, vs. kimi).

Xroniki yorgunluğun qadının cinsi reaksiyaları üzərindəki təsirləri sıxlıqla göz ardı edilər. Ginekologlara görə, bağcaya gedə bilməyəcək qədər kiçik uşağı olan hər qadında, bu tip problemlərlə qarşılaşıldığında xroniki yorğunluğu ağıla gətirmək lazımdır. Klinisyenlərin, qadınlarda fiziki şikayətlənmə və ya seksual funksiya pozuqluqları ilə məşğul olarkən, xroniki yorgunluğun da bir səbəb ola biləcəyini unutmamaları lazımdır.

Ümumiyyətlə, doğum, əməliyyat, xərçəng, davamlı diyet etmə, həddindən artıq kilo itkisi kimi bədən müqavimətini salan xəstəlik və vəziyyətlərdə keçici və ya davamlı olaraq cinsi istək itkisi görülə bilər.

Cinsi funksiya pozuqluğuna səbəb olan və ya cinsi funksiya pozuqluğu şəklində ortaya çıxan digər problemlər.

Maddə Asılılığı

Alkolizm

Digər Maddə Asılılıqları

Şəxsiyyət Quruluşu

Kompulsif Şəxsiyyət

Histerik Şəxsiyyət

passiv Kíşilik

Aqesif Şəxsiyyət

Fiziki Problemlər

Fiziki Xəstəlìklər, nörolojik pozuqluqlar, damarsal pozuqluqlar.

Klimosdakı Semptomlar, vajinal quruluq, estrogen çatmazlığı

Doğum İdarə Həbləri

Dərmanlayar

İnfertilite, xüsusilə zamanlanmış əlaqə

Romantik Faktorlar və Stress

Basdırılmış hirs

kədər-Yadırğama, günahkarlıq duyğusu, depressiya və ya hirs

Depressiya

Hamiləlik Qorxusu

Kəslər Arasında Anlaşılmazlıq

Bedensel Görünüş Problemləri

Xroniki yorğunluq

Çox Uzun Müddət İş

Kiçik Uşaq Baxımı

Orta, Yaş Böhranı

SEKS ÜRƏYƏ XEYİRDİMİ?

Cinsi əlaqə və kardiyovaskuler sistem
Orgazmla nəticələnən hər cinsi əlaqə, ürək damar sistemində olduqca əhəmiyyətli fizioloji dəyişikliklərə səbəb olur. Aparılan araşdırmalarda; sağlam insanların orgazmı əsnasında, ürək sürətində ortalama dəqiqədə 100 atımlıq bir artım olduğu, yəni ürək sürətinin 180 çox çıxa bildiyi və qan təzyiqində də sistolik 100 mmHgi, diastolik 50 mmHgi aşa bilən artımlar ola bildiyi yəni qan təzyiqinin orgazm əsnasında 230/130 mmHgə qədər yüksələ bildiyi bildirilmişdir. Tənəffüs sayı da 60 qədər çıxa bilməkdədir. Tamamilə sağlam olan kişi və qadınların orgazmı əsnasında elektrokardiyografik dəyişikliklər də olmaqdadır.

Orgazmın ürək damar sisteminə etdiyi fizioloji təsir edər sağlam insanlarda hər hansı bir mənfi təsirə səbəb olmazkən, hipertansiyon və ya tac ürək xəstəliyi kimi sağlamlıq problemləri olan və kafi fəaliyyətdə müalicəsi edilə bilməyən insanlarda son dərəcə təhlükəli ola bilməkdədir. Bir araşdırmaya görə bütün ani ölümlərin təxminən %0.6ı cinsi əlaqəylə əlaqəlidir. Bunlarında yarısından çoxunda bilinən bir ürək xəstəliyi əhvalatı olduğu bildirilməkdədir. Edilən araşdırmaların nəticələrinə görə cinsi əlaqə əsnasında və ya dərhal sonrasında xüsusilə ventriküler fibrilasyon və ya subaraknoid qanama kimi səbəblərə bağlı olaraq ani ölümlər görülə bilməkdədir. Bu hadisələr, gizli əlaqələrdə, xüsusilə gənc qadın və yaşlı kişilər arasındakı eşqbazlıqlarda nisbətən daha sıxdır. İşin maraqlı yanı qadınlarda cinsi əlaqəyə bağlı ani kardiyovasküler ölüm hadisəsinin bildirilməmiş olmasıdır.

İstər qadın olsun, istər kişi olsun, xəstələrin lazımlı sağlamlıq idarələri edildikdən sonra cinsi əlaqə əsnasında meydana gələ biləcək stresslərdən qorunma lazımdırsa, cinsi əlaqədən təxminən 2 saat əvvəl xəstənin istifadə etdiyi digər dərmanlarla mənfi istiqamətdə təsirləşməyəcəyi düşünülür və hər hansı bir kontrendikasyonu yoxsa tək doza labetolol tətbiqinin faydalı olduğu bildirilmişdir. Angina profilaksisi üçün betabloker alan xəstələrdə coitus yəni əlaqə əsnasında ürək sürəti və qan təzyiqi dəyişməsni idarə altına alınmış olduğu üçün əlavə olaraq labetolol kimi bir agentin verilməsinə ehtiyac yoxdur. Belə bir vəziyyətdə cinsi performans və zövq azalması kimi istənməyən vəziyyətlər, digər həddindən artıq dərman təsiri problemlərinə əlavə oluna bilər. Yenə stabil anginası olan xəstələrdə əlaqədən 10 dəqiqə əvvəl bir doza dil altı nitrat tətbiqinin faydalı ola biləcəyi də bildirilmişdir.

Burada unudulmaması lazım olan ən əhəmiyyətli mövzu Sildenafil (Viagra) kimi erektil disfonksiyon (yəni sərtləşmə problemi) dərmanı alan xəstələrin qətiliklə nitratları istifadə etməməsidir. Çünki nitrat istifadə edən bir xəstə Sildenafil götürdüyündə müalicəyə bəzən heç cavab verməyən və ölümə yol aça bilən hipotansiyon-şokla neticələnə bilər.

Ürək damar xəstəliklərində, xüsusilə də tac artar xəstəliyində ilk ifadə arasında haradadadırsa 50 % ə çatan nisbətlərdə erektil disfonksiyon (iqtidarsızlıq) olduğu göz önünə alınsa, bütün erektil disfonksiyonlu xəstələrin detallı bir ürək damar xəstəlikləri idarəsindən keçməsi faydalıdır. Bu yolla xəstələrin cinsi əlaqəni problemsiz olaraq tamamlayıb tamamlayamayacaqları aydın olacaq və müalicəsi mümkün olacaq.

Sildenafilin kimi bir dərmanı (başda nitratlar olmaq üzrə komplikasyonlara səbəb olacaq dərmanlarla bir yerdə istifadə etməmək qeydiylə) infarktüs keçirmiş xəstələrdə, müalicə altındaykən efor testində aktiv iskemilerinin olmadığının və kafi efor tutumlarının tapıldığının sənəddə edilməsini taxıban istifadə edilə biləcəyi bildirilmişdir.

Erektil disfonksiyonun kardiyovaskuler səbəbləri arasında ateroskleroz və tac ürək xəstəliyi xaricində, hipertansiyon da son dərəcə əhəmiyyətlidir.

Hipertansiyonda erektil toxunun gərəyi kimi qanlana bilməsi iki təməl mexanizmlə pozula bilər:

Funksional olaraq
Damar yatağında zamanla ibarət yaranan morfoloji dəyişikliklərə bağlı olaraq

Antihipertansif müalicənin yan təsiri olaraq da erektil disfonksiyon meydana gələ bilər. Bu səbəblə cinsi həyatla əlaqədar yan təsirləri olan antihipertansiflerin bilinməsi və xəstəyə uyğun olan dərmanlayarın müalicədə seçimi faydalı olacaq.

Xoşbəxt Cinsi Həyatın Sirləri

Ölkəmizdə məktəbdə və evdə cinsi təhsil olmadığı üçün, kəslər cinsəlliklə əlaqədar məlumatları yoldaşlardan, kitablardan və son dövrdə ən çox internetdən öyrənir. Ancaq yenə də əldə etdikləri məlumatlar məhdud olur və cinsi təcrübə yaşayacaqları zaman başlarında bir çox sual ilə yataq otağına gedirlər. Həm kişi həm də qadın məlumatsız və təcrübəsiz olduğunda cinsi problemlər də daha ilk gecədən cütün qarşısına bir kabus olaraq çıxır. Xoşbəxt və hər iki tərəf üçün də təmin edici bir cinsi həyata sahib olmaq bu qədər çətindirmi? Sizə xoşbəxt bir cinsi həyat üçün uyğun gəlilməsi lazım olan qızıl qaydalar…

Ön Sevişmesiz Seks Olmaz
Cinsəlliyin cəmiyyətimizdə olduğundan fərqli qəbul edildiyini və cütlərin sanki seksin bir kef olmaqdan çıxarıb əziyyət halına gətirdiklərini söyləyən Cinsi Sağlamlıq İnstitutu Dərnəyi (CİSED) Ümumi Başçısı Dr. A. Cem Keçənin verdiyi məlumatlara görə; cinsəllik toxunmaq, oxşamaq, öpüşmək, sevişmək və cinsi birləşməyi özünde birləşdirən bir bütündür. Adamın bütün mənliyiylə daxil olduğu bir hərəkətdir və bədənini sevdiyi adam ilə paylaşmasıdır. Cüt arasında yaşanan xüsusi bir əlaqədir. Halbuki cütlər, cinsəlliyi yalnız cinsi birləşmə hesab edirlər. Çox vaxt ön sevişmə belə olmadan penis-vagina birləşməsini reallaşdırmağa çalışırlar və beləcə problemlər ortaya çıxır. Nə kişi xoşbəxt olur nə də qadın. Qadın kişisni eqoist olub yalnız özünü düşünməklə günahlandırır, kişi isə qadının soyuq olduğunu və yataqda heç bir şey etmədən yalnız yatdığını söyləyir. Halbuki cinsəllikdə ön hazırlıq çox əhəmiyyətlidir, çünki qadın və kişi fərqli şəkillərdə xəbərdar edilərlər. Kişi seksə daha tez hazır ola bilərkən, qadının əvvəl ruhunun oxşanılması və daha sonra da toxunaraq xəbərdar edilməsi lazımlıdır. Ön sevişmə edilmədən doğrudan penis-vagina əlaqəsinə keçildiyində qadın hazır olmadığı üçün seksdən kef ala bilməyəcək.

Yaxşı Seks Təcrübə ilə Öyrənilir
Həm qadını həm də kişini xoşbəxt edəcək bir seks həyatı üçün danışmaq çox əhəmiyyətlidir. Uzun illər boyu evli olan cütlər belə əslində bir-birlərinin cinsi olaraq gerçəkdə nə istədiyini bilmirlər. Çünki cinsəlliyi danışmırlar. Cəmiyyət tərəfindən seks etməyi doğuşdan bildiyimizi və zamanı gəldiyində çox yaxşı seks edəcəyimizi zənn edirik. Halbuki necə oxuma-yazma məktəbdə öyrənilirsə, seks də təcrübə qazandıqca sonradan öyrənilər. Xoşbəxt və təmin edici bir cinsi həyat üçün partnerinizlə danışın. Onun sizdən istək, arzu və gözləmələrinin nələr olduğunu öyrənin. Sizdə arzu, istək və gözləmələrinizi partnerinizlə paylaşın. Bundan başqa narahatlıqları və qorxuları da paylaşmaq lazımlıdır. Beləcə bir-birinizi daha yaxşı tanımış olarsınız, ya partnerimi xoşbəxt edə bilməmək qayğısı yaşamadan yalnız zövqə fokuslana bilərsiniz. Cinsi xoşbəxtliyin yolu qarşılıqlı etibardan keçər. Bu etibarı meydana gətirmək üçün də cüt bir-birini tanımaya vaxt ayırmalıdır, bir-birinin duyğularına dəyər verməlidir, penis vagina birlikdəliyinə ilişib qalmamalıdır.

Rahatlamaq Üçün Bir-birinizi Masaj Edin
Seks üçün cütün xoşlarına gedən ideal bir mühit yaratmaları onların cinsi enerjisini artırar. Hər insanın xoşuna gələcək bir sevişmə mühiti vardır. Mühit nə çox isti nə də soyuq olmalıdır. İşıq cütün arzusuna görə nizamlana bilər. Yumşaq yastıqlar, həzin bir musiqi, qoxulu şamlar da mühitə daxil edilə bilər. Qapının və telefonun çalmaması da əhəmiyyətlidir. Beləcə cüt yalnız sevişməyə və birlikdə keçirəcəkləri kefli zamana fokuslana bilər. Ayrıca sevişmədən əvvəl yorğun olmamaq, çox ac ya da çox tox olmamaq da əhəmiyyətlidir, sevişməyə başlamazdan əvvəl yüngül bir şey yemək kafi olacaq. Cütlərin çoxu cinsəlliyi həzz alıb həzz vermək olaraq deyil də, bir performans göstəricisi hesab edərlər. Xüsusilə kişilər üçün cinsi performans çox əhəmiyyətlidir və əlaqə əvvəli qayğıları yüksək ola bilər. Bu səbəblə boşalmaq və rahatlamaq çox faydalı olacaq. Cüt bir-birinə yumşaq toxunuşlarla uşaq yağı sürərək tələsik etmədən masaj edə bilər və birlikdə keçirdikləri hər anın dadını çıxara bilər.

İnsanlar Niyə Sekslə məşğul olarlar?

İnsan doğumundan etibarən cinsi bir varlıqdır və yaradılışının gərəyi olaraq da cinsəlliyi yaşamaq istərlər. Bir başqasıyla cinsəlliyipaylaşmanın ən sevgi dolu və kefli yolu seks etməkdir. Yaxşı, insan niyə seks edər? Seks etmənin məqsədləri nələrdir? Seksin zövq almaqdan başqa bir məqsədi vardırmı?

Cinsəllik və Seks Fərqli Anlayışlardır
Cəmiyyətimizdə cinsəllik və seks anlayışlarının bir-birinə qarışdırıldığını söyləyən Cinsi Sağlamlıq İnstitutu Dərnəyi (CİSED) Ümumi Başçısı Dr. A. Cem Keçənin verdiyi məlumatlara görə, cinsəllik deyildiyində çoxumuzun ağılına seks gəlməkdədir. Halbuki cinsəllik; psixoloji, fizioloji və sosioloji istiqamətləri olan çox ölçülü bir anlayışdır və insanın doğuşdan gətirdiyi cinsiyyətinə aid xüsusiyyətlərin bütünüdür. Adamın cinsiyyəti, səs tonu, geyimi, saç şəkli, gedişi, oturuş şəkli, cinsi şəxsiyyəti cinsəlliyinin bir parçasıdır. Seks isə; bir-birini sevən iki insan arasında yaşanan bir hərəkətdir; toxunma, öpüşmə, sevişmə kimi hərəkətlərdən ibarətdir; sevginin və zövqün, ruhun və bədənin paylaşmasıdır.

Cinsəlliyə Baxış Cəmiyyətlərə Görə Dəyişir
Tarix boyunca insanın niyə seks etdiyi çox mübahisə edilir. Qədim dövrlərdə seks yalnız artıma məqsədli bir hərəkət olaraq görülərdi. Zövq almaq, xüsusilə də qadınların seksdən zövq alması kimi cəmiyyətlərdə qadağan edilmişdi və xoş qarşılanmazdı. Bu vəziyyət ölkəmizdə də bəzi bölgələrdə hələ etibarlı bir düşüncə olaraq qarşımıza çıxmaqdadır. Tarix boyunca seksin tabu olduğu, yalnız müəyyən bir zümrənin etməyə haqqı olan bir hərəkət olaraq görüldüyü dövrlər olduğu kimi, olaraq azadlıqların sərhədsiz olaraq yaşandığı və hər cür cinsi hərəkətin sərbəst olduğu dövrlər və cəmiyyətlər də vardı. İndiki vaxtda seksin artıma məqsədi ikinci planda olub, ən əhəmiyyətli məqsədi zövq almaq halına gəlmişdir.

Seksualın Psixoloji Ölçüləri də Var
Seks yalnız fiziki bir hərəkət deyil, psixoloji və ictimai ölçüləri də vardır. Seks yalnız zövq almaq və zövq vermək üçün edilən bir hərəkət hesab edilsə də əslində bilinməyən daha çoxu şey vardır. İnsanlar fərqli psixoloji ehtiyaclarından ötəri də seks edə bilərlər. Qarşı cins tərəfindən bəyənilmək, arzulanmaq, seçilmək adamın içində var olan etibarsızlıq və dəyərsizlik duyğularını təmin etməsinə köməkçi ola bilər. Adam qadınlığını və ya kişiliyin sübut etmək üçün seksin bir vasitə olaraq istifadə edə bilər. Uşaqlığında sevgisiz bir ailə mühitində yetişən biri, seksin qarşısındakı adamdan ehtiyacı olan sevgi və əlaqəni ala bilmək üçün bir vasitə olaraq istifadə edə bilər.

İnsanlar Niyə Seks Edər?
Seks bəzi kəslər tərəfindən qarşısındakı üzərindəki gücünü test etmək üçün də istifadə edilə bilər. Öz içində dəyərsizlik və çatışmazlıq duyğularıyla boğuşan bir adam özünü qiymətli etmək və gücünü özünə sübut etmək məqsədiylə də seksdən istifadə edə bilər. Keçmişdə yaşanılan mənfi bir təcrübənin intiqamını başqa kəslərlə seks edərək ala bilər. Keçmişdə cinsi olaraq rədd edildisə özünü cazibədar və arzu edilən bir adam olduğunu sübut etmək üçün seks edə bilər. Bunların xaricində seksin digər məqsədləri arasında, yaxınlıq ehtiyacı, qarşımızdakı insanı yaxından tanımaq, yeni həyəcanlar dadmaq, birini xoşbəxt etmək ya da mükafatlandırmaq da sayıla bilər.

CİNSİ BİRLƏŞMƏ SIXLIĞI

“Hansı sıxlıqda cinsi əlaqədə olmalıyıq?”, “Yaxşı bir cütün ideal cinsi əlaqə sıxlığı nece olmalıdır?” bu kimi suallar bir çox insanın başını qurdalayır. Çox təəssüf ki bir çoxumuz bu problemin tək bir doğru cavabı olduğunu düşünər və onu inanmağa çalışarıq. Halbuki insanların bir çox xüsusiyyəti bir-birindən çox fərqli ola bildiyi kimi, nə sıxlıqda cinsi istək hissi və bununla əlaqəli olaraq nə sıxlıqda cinsi fəaliyyətlərə girişmək istədiyi də çox fərqli ola bilər. Hər qadının, hər kişinin cinsəlliyə marağı da, cinsi fəaliyyət ehtiyacı da fərqli olacaq. Eyni fərd üçün də həyatının fərqli dövrlərində, adama, əlaqəyə və mühitə bağlı bir çox faktora görə dəyişikliklər olacaq. Cinsəlliyin bir çox sahəsində olduğu kimi, istənən cinsi əlaqə sıxlığı üçün də standartlardan danışmaq uyğun deyil.

Müxtəlif ölkələrdə aparılan araşdırmalrda, cinsi həyatlarını problemsiz qəbul edən könüllü cütlərin ortalama olaraq həftədə iki dəfə cinsi əlaqədə olmaq istədikləri görülmüşdür. Cinsiliklə əlaqədar araşdırmalara könüllü olaraq təcrübəlikliyi qəbul edən fərdlərin, cütlərin, cəmiyyəti nə nisbətdə təmsil etdiyi çox müzakirəlidir. Ayrıca bu təcrübəliklərin nə qədər həqiqətən yaşadıqlarını, nə qədər olması lazım olduğunu düşündükləri standartları ifadə etdiklərini bilmək də mümkün deyil.

Araşdırmalar müəyyən bir zaman içindəki vəziyyəti ölçməyə istiqamətlidir, eyni kəslərin həyatlarının fərqli dövrlərində göstərdiyi dəyişmələr istər istəməz gözdən qaçmaqdadır. İnsan həyatına bağlı mövzularda, ortalama dəyərlər cəmiyyətin normalı olaraq deyil, cəmiyyətdəki insanların əksəriyyətinin daşıdığı xüsusiyyətlər olaraq düşünülməlidir. Eyni cəmiyyətdə bu ortalama dəyərlərin xaricində qalan, bir çox normal adam tapılacaq.

Bir çox mövzuda olduğu kimi, cinsilik sahəsində də ortalama dəyərlərin müəyyən olunması, sistemlərinin inkişaf etdirilə bilməsi üçün əlbəttə lazımlıdır. Cinsi həyatlarında doyumlu olan cütlərin, cinsi əlaqə sıxlığı, tək bir standart təyin etməkdən çox daha elastik bir şəkildə şərh olunmaqdadır.

Bir çox tanı sistemi, ancaq iki həftədə birdən daha seyrək cinsi əlaqə yaratmağı problem kimi qəbul etməkdədir. Buradan da görülə biləcəyi kimi, normal qəbul edilən sahənin sərhədi çox genişdir və çoxu adam, həyatlarının uyğun dövrlərində bu sahənin içində yer ala bilər.

Halbuki bir çox adam öz cinsi əlaqə sıxlığı ilə əlaqədar problem yaşamaqdadır. Bir çox adam, özünün də cinsi yoldaşının da cinsi istəyinə və həyat şərtlərinə baxmadan, doğru ya da lazımlı olduğuna inandığı bir sıxlıqda cinsi əlaqə yaratmaq lazım olduğunu düşünməkdə və bu reallaşmadığında cinsi həyatını doyumsuz tapmaqdadır.

Adamın istediyi cinsi əlaqə sıxlığı, gündə bir neçə dəfə də ola bilər, ildə bir dəfə də.

Eyni adam üçün həyatın müxtəlif dövrlərində, böyük dəyişikliklər görülməsi də çox təbiidir. Yeni aşiq olduğumuz bir dövr ilə, iş problemlərimizin sıxlaşdığı ya da ciddi bir xəstəlik vəziyyətinin söz mövzusu olduğu dövrlərdə eyni sıxlıqda cinsi istək hiss etməz və cinsi əlaqədə olmaq istəməkdəyik.

Başımızdakı standartlar ilə öz bədənimizin ehtiyacları hər vaxt eyni olmayacaq. Öz istəyimiz başımızdakı standartla eyni olduğunda da bu hər vaxt reallaşmaz, heç olmasa cinsi yoldaşımız üçün vəziyyət eyni olmaya bilər. Cinsi yoldaşlardan biri hər gün, digəri ayda bir dəfə cinsi əlaqədə olmaq istəyirsə, bu cüt üçün sıxlıq doyumsuzluğu söz mövzusudur.

İstənən cinsi əlaqə sıxlığında uyğunlaşa bilməmə, cüt üçün əhəmiyyətli bir cinsi problemin qaynağıdır. Ancaq hər vaxt bu problemin altında gerçək bir cinsi funksiya pozuqluğu olması lazım deyil. Bəzən həqiqətən yoldaşlardan birində aşağı cinsi istək kimi bir cinsi funksiya pozuqluğu söz mövzusudur və cinsi müalicə lazımdır. Amma əksəriyyətlə bu problem, ümumi və cinsi ünsiyyət təməlində, cütün hər birinin dəyərlərindən fərqli ortaq bir nöqtədə razılaşması ilə təhlil ediyər.

Cinsi əlaqənin faydaları

√ Cinsəllik beyində endorfin istehsalını artırar. Bu kimyəvi molekul, dopamin və serotininle birlikdə zövq hormonları olaraq sakinlik verər təmin hissləri yaradar. Cinsi əlaqə kef maddəsidir; Endorfin, serotonin və dopamin coşğu yaradar.

Beş duyğu orqanı, oxşanılmaqla, yeməklə, içkiylə xəbərdar edildiyində bu duyğu birbaşa beynə çatar. cinsi əlaqə ağrıları azaldar; Cinsi təmin ağrı eşiyini yüksəldər. Bu da endorfinin təsirlərindən biridir. Cinsi əlaqənin boşaldıcı təsiri, əzələ çəkilmələrində meydana gələn ağrıları da yüngülləşdirər. cinsi əlaqə əzələləri boşaldar; oxşanılmaların yaratdığı mexaniki təsirlə, həzz alınan xəbərdar edilmələr bədənə yayılar. Dəridəki həssas alıcılardan xəbərdarlıqlar iliylərə və beynə daşınar. Beyindən gələn əmrlə əzələlər boşalar.

√ cinsi əlaqə qan dövranını artırar; Cinsi xəbərdar edilmə əsnasında qan axışı cinsi orqanlarda sıxlaşar, bir miqdar da bütün bədənə yayılar. Əvvəl gərilib zövq anında boşalar. cinsi əlaqə ürəyi işlədər; Cinsi xəbərdarlığın ən yüksək nöqtəsində ürək atışı dəqiqədə 110-180-a çıxar.

Ancaq bu təsir, seksin idmanın yerini dolduracağı mənasını verməz. Çünki cinsi əlaqə qısa davamlıdır. cinsi əlaqə daha formada hiss edərər; Sevişmə əsnasında xərclənən kalorinin zəiflədici təsiri vardır. 20 dəqiqəlik bir əlaqədə 200 kalori itirilər. bu yarım saat tennis oynamaqla ekvivalentdir.

√ cinsəllik adəti nizamlar; Düz bir cinsi həyat hormonal tarazlığı qoruyar və adətin nizamlı olmasını təmin edər. Nizamlı orgazm yaşayan qadınlar qanlarındakı endorfin miqdarından ötəri nizamlı və ağrısız adət görərlər.

√ cinsəllik müsbət düşünməyi təmin edər : Orgazm nəticəsi sərbəst qalan enerji, mənfi düşüncələrin və geyindilərin meydana gəlməsini önləyib hadisələrə müsbət bir dünyagörüşüylə yaxınlaşmağı təmin edər.

√ cinsəllik bağırsaqları işlədər : Cinsi əlaqə əsnasında qarın əzələlərinin sıxılması, dərinlərə qədər təsirini göstərən bir masaj kimidir. Bunun bağırsaqlar üzərində laksatif təsiri olar.

√ cinsəllik ilə əlaqədar digər bir araşdırma : Depressiya riski daha az: Bir araşdırma nəticəsində, cinsi əlaqə əsnasında prezervativ istifadə etməyən qadınların depressiya keçirmə riski, digərlərinə görə daha aşağı çıxdı.

Prezervativ istifadə edən qadınlarda isə depressiya keçirmə riski yüksək çıxdı. Alimlər, spermalarla birlikdə, testosteron və östrojen hormonlarının da çölə atıldığını, bu birləşmənin, boşalma sonrasında qadının qanına qarışdığını təsbit etdilər.

Alimlər cinsəlliyin insan sağlamlığı üzərindəki təsirini araşdırır. Təcrübəliklər üzərində edilən araşdırmada sevişmənin xüsusilə kişilərdə infarkt riskini azaltdığı ortaya çıxdı.

Cinsi Əlaqədə yoldaşların Başqalarını Xəyal Etmələri

Yoldaşlar cinsi əlaqədə olarkən kişi xanımını tanışı gözəl bir qadın deyə xəyal etməsi, qadının da ərini başqa bir kişi deyə xəyal edərək sevişməsi, cinsi əlaqədə olması haramdır.

İbni Abidin; bu, suyu şərab olaraq düşünüb şərab niyyətiylə içməyə bənzər. O, haram olduğu kimi

bu şəkildə cinsi əlaqədə haramdır.

Bu cür davranışları ailələrin yıxılmasına səbəb olacağı üçün İslam qadağan etmişdir.

1) Qaynaqlarıyla Böyük Qadın Elmihalı (İslam Ailə Hüququ) Rauf Pəhləvan

Hamilə yoldaş ilə Cinsi Əlaqə

Hamilə yoldaşla Əlaqədə Olmaq

Hamiləliyin davamı müddətin tərəfindən əlaqədə olmaq halaldır.

Doğum əvvəlində əlaqəni qadağan edən açıq bir ilahi buyruq yoxdur.

Yoldaşlar, aralarında zərərsiz bir əlaqə metodu inkişaf etdirə biləcəklərindən, olmaması da təbiidir.

Ancaq, hamilə yoldaşın xüsusi vəziyyəti səbəbiylə müəyyən müddətlərlə də olsa tibb alimlərinin qadağan edəcəyi əlaqəni, dini bir qadağan şəklində qiymətləndirə bilərik.

Qiymətləndirməliyik də. Çünki Allahın və peyğəmbərlərinin məlumatları və qətilik qazanmış xüsuslarda təcrübəyə, daha ümumi bir ifadəylə elm məlumatlarına uyğun gəlmək, islami bir qaydadır.

Cinsi həyatı dəyişdirəcək möcüzə dərman!

Parisdə təşkil edilən Üçüncü Beynəlxalq Cinsi Tibb Dərnəkləri Konqresində ISSIR (Beynəlxalq Cinsi Problemlər və İqtidarsızlıqAraşdırmaları Dərnəyi) Başçısı Prof. Dr. Jacques Buvat, 22 ölkədən, altı min erkən boşalma problemi olan kişi üzərində sınanan dapoksetinin boşalma müddətini üç qatına qədər uzada bildiyini söylədi.

Next Page »